慷慨的上帝，赐予了夏娃与亚当性与爱的身心。但是，充满竟争的现实生活往往使一些夫妻的性爱小舟迷航搁浅，特别是白领女士们，最烦恼的心病就是爱的饥饿和空乏，甚至罹患症状不同的“空巢综合症”。

  “空巢症”的核心是缺乏爱，因此，当发现丧偶寡居者情绪过度悲伤、烦恼、失望和厌恶时，家庭中的年轻人更要尊重和体贴长者，要经常与他们谈心，交流感情，给予精神上的抚慰和生活上的温暖。

个案1：小王和丈夫结婚几个月，丈夫就被派到外地工作，几乎一年才回来一次。这段时间内，独居的小王无聊得有点发疯，极度的空虚与寂寞占据了她的全部心灵，虽然爱人也常常打电话回来，但终究摆脱不了这样的感觉。

朋友们曾经建议她多交几个朋友，特别是异性，但是，她又不想背叛丈夫，于是，她的搜寻的范围就在女朋友上，一段时间相处下来，她发现，在女朋友圈内，有一个女孩对她特别照顾，有了她的陪伴，自己也很开心。结果莫名其妙的，就被那个女子带上了床，然后陷在同性关系里不能自拔。

个案2：李怡和丈夫结婚后没有孩子，丈夫经常到外地出差，每个星期回来一次，习惯与丈夫长相厮守的她常常怀疑丈夫在外面有外遇，经常有事无事地给丈夫打电话，有几次电话那头传来卡拉OK的声音，丈夫解释在应酬，她怎么也不相信。从此她就特别神经质，丈夫难得回来，一回来她就疑惑的看着丈夫；是不是经常在外面玩三陪？

“空巢综合症”的危害

男女恩爱，双方体内均可分泌出有益的激素、酶和乙酰胆碱等活性物质，可把血液的流量和神经细胞的兴奋程度调节到最佳状态，有利身心健康。相亲相爱经历漫长生活的夫妻更是如此。但当配偶亡故，或者离异，完整的夫妻关系变为孤男寡女，“空巢”而居，就会出现悲哀、沮丧、忧郁寡欢等心理疾患，严重影响生理和心理的健康。由此引发的“空巢综合症”集中表现为内分泌、中枢神经和免疫系统功能的紊乱，如免疫功能失调和减退，抵抗力下降，导致诱发冠心病，高血压，支气管哮喘、胃及十二指肠溃疡等疾病。

“空巢综合症”的成因

分居后的“空巢综合症”已经成为所有性问题中最常见的一种。这类患者极少有自发的要求，而且较其他与性有关的病症更难诊断，特别是白领阶层。原因往往不止一种，抑郁、精神压力、地位困扰、快节奏的生活、工作和事业劳苦、甚至心态失衡导致性激素分泌不足等生理与心理疾病，都会引起性欲抵制。但它的根源通常在于未能及时调节，长期缺少性欲培养和性科学知识的了解，以及害怕亲密异性关系和潜在的贵族式自卑心理等。另外还有下面的几点原因：

1：认识上的错误。不能正确认识子女“离巢”是家庭发展的必然趋势。子女长大后要独立，老公要开拓自己的事业，但为人父母、为人妻的女性却不愿接受这种事实。

2：感情上的错觉。极端地认为子女不在身边了或者另外一半不在身边，就是他们不爱她了，感情也不存在了。

3：固执地怀旧。觉得没有了往昔的热闹、没有了往昔的温情，清静得如同一潭死水，平淡得像一杯白开水，因而郁闷、孤独。无法忍受孤独感。

4：情绪上的排外。没有发觉身边的人就是唯一的终身伴侣，因孤独而产生了一切排外的情绪。现实中很多女性一旦和另一半有了分居的情况，大都是到了婚姻危机的地步，所以她们都是在潜意识里就把另一半排除在外了，什么事都不会想到他们，总觉得茫茫人生，只有自己才是最可靠的。其实，很多人并不孤独，因为灵魂中另一半会永远和自己在一起。

“空巢综合症”的预防诊治

对于分居后“空巢综合症”的女性，你如果作为她的家人，那就应给予必要的关怀和照顾。首先是要尽可能地关心体贴她，可与她一同做家务，多陪她坐坐、聊聊、逛逛市场、公园，万勿因为她整天神情沮丧而对她冷淡或发火。二是让她多出去见见她的往日的朋友，让她重温往日旧梦，从中得到全新的快乐。三是请一些过得快乐而充实的同龄女性朋友们来影响她，引导她参加一些属于她自己的活动，比如晨练、跳舞、打门球、郊游等，鼓励她重新走入社会，开拓自己的人生空间。必要时，还可以让她看看心理医生，让心理医生辅导她，对她进行一些心理咨询。有了家人、社会和心理医生的帮助，女性们的分居“空巢综合症”是能够战胜的。